DANSKININFORMATION Instagram LIVE - 誰でもできる春のエクササイズ 動けるカラダへ -

Instagram LIVE - 誰でもできる春のエクササイズ 動けるカラダへ -


4月17日 (土) 10:30よりDANSKIN公式インスタグラムにて、
フィットネストレーナーの田中舞さんによるワークアウトレッスンをライブ配信いたします。

新しい環境で心身の疲れが出始めるこの時期。
動ける身体づくり、疲れにくい身体づくりを心がけて、ココロもカラダもしなやかに、季節の変わり目を乗り切っていきましょう。
一緒に行うワークアウトレッスンの他、誰でも簡単にできるおうちレッスンをレクチャーします。
また、疲労回復と効率の良い身体の休め方についてのアドバイスも。
少しハードな動きのあるレッスンを取り入れて、すっきりとした1日の始まりを迎えましょう。

EVENT INFO
Instagram Live 誰でもできる春のエクササイズ -動けるカラダへ-

4月17日 (土) 10:30-11:30
DANSKINオフィシャルInstagramにてLIVE配信
@danskin_japan