EVENT
相楽のりこさんによるオンラインヨガレッスンを
DANSKIN Instagram公式アカウントにてLIVE配信
DANSKINアンバサダー 相楽のりこさんによる
オンラインヨガレッスンを
DANSKIN instagram公式アカウントにて
LIVE配信いたします。
慣れない日々が続き、
知らず知らずにココロもカラダも強張っています。
週に1度、30分、ゆっくり自分自身と
見つめあう時間をつくりませんか。
ホームヨガで緊張しているカラダを
ほぐしてリフレッシュ。
さらに日々の食事や美容法など
ライフスタイルのアドバイスまで。
日々を豊かに過ごすヒントになりますように。
どんなときでも、すこやかに、しなやかに。
Stay home with DANSKIN.
EVENT INFO
Instagram LIVE配信
「しなやかに生きる」
講師：相楽 のりこ
第1回：4月30日(木) 10:00-10:30
第2回：5月7日(木) 8:00-9:00
第3回：5月14日(木) 18:30-19:30
第4回：5月21日(木) 18:30-19:30
DANSKIN instagram公式アカウント
https://www.instagram.com/danskin_japan/
PRESENT CAMPAIGN
全4回のInstagram LIVE配信をご視聴後、
下記URLよりアンケートにご回答いただいた方の中から
抽選で10名様にDANSKINのレギンスをプレゼントいたします。
※当選者の発表は発送をもって代えさせていただきます。
アンケートフォーム
相楽 のりこ
幼少時代から10年間、器械体操の選手として活躍。19歳より12年間タレント、女優として活動する中でヨガを学び始める。自身の経験からストレッチをとり入れたプログラム『sagarayoga』を提案。丁寧なクラス造りと身体にしっかりアプローチしていくヨガプラクティスをモットーにクラスを行っている。
2017年3月千駄ヶ谷に『TODAY SAGARA YOGA STUDIO』をオープン。自身でオーナー兼、プロデュースを手がけ、こだわりのスタジオになっている。
日常の中にヨガとストレッチを取り入れる生活の心地よさを伝えていきたいと思い、実践を通してシェアしている。
さまざまなヨガイベント、メディアにも講師として多数出演。
また2014年より毎年、バリ島ウブドにて「自然との調和・活性・デトックス」をテーマに自身のヨガリトリートの開催も行なっている。
資格
JYIA日本ヨガインストラクター協会2級認定
JYIA日本ヨガインストラクター協会1級シニア認定
ヨガニードラセラピスト指導者資格
ASANA MANDALA teacher's training 80H認定・指導者資格
