NEWS   2020.05.01 (Fri)

【MOVIE】 TRAINING

icebreakerアンバサダーのランナー・矢田夕子さんより、手軽にできるトレーニング動画が届きました。

▼TRAINING #01 全身の協調性を養う「ターキッシュゲットアップ」

▼TRAINING #02 「スプリットスクワット リアフットonベンチ」

▼TRAINING #03 背中を鍛える「ベントオーバーロウ」

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2020年5月1日(金) May 1st, 2020

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