NEUTRALWORKS.
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WAKE UP WITH SUN 朝の新宿御苑 7-9PARKで行う、ヨガとランニングイベント

WAKE UP WITH SUN
朝の新宿御苑 7-9PARKで行う、ヨガとランニングイベント

2022.08.08

毎週末だけ新宿御苑の「朝の2時間だけに出現」する7-9PARKにて、初心者でも行えるヨガとランニングイベントを開催します。
良い朝は良い1日を作る。いつもより早起きをして、沢山の緑に囲まれながらアクティビティをしませんか？
暑い夏こそカラダを動かして、心地よい朝を過ごしましょう。

① 開催日時
8月21日（日） 7:45 – 8:30AM

② スケジュール
7:30　新宿御苑内スターバックスコーヒー前集合
7:45　ストレッチヨガ、ランニング
　　（木陰でヨガを行い、2kmほどゆっくり走ります）
8:30　終了、解散

③ 開催場所
新宿御苑　アクセス

④ 参加費
1名 2,500円(税込)　
スパークリングジュース KIMINOプレゼント
※イベント終了後〜8月31日（水）NEUTRALWORKS.HIBIYAにてお渡し致します。

⑤ 定員
10名　※完全予約制

⑥ 予約方法
7-9 PARK アプリをダウンロードの上、ご予約ください。
※定員になり次第､ご予約の受付を終了いたします｡
※主催：7-9PARK　共催：株式会社ゴールドウイン

伊藤ゆり

体が心地よくなることで、心も解けていく、そんな感覚を大切に。自分に向き合う事でみつかる心のスペースを日常のパワーや優しさにつなげて欲しいとどんなステージの方もヨガを楽しめるクラスを主催。プロップス（道具）を使って個々の体の状態に合わせた動作を行うアイアンガーヨガと、呼吸の流れとポーズを繋いだヴィンヤサヨガの２つの経験を活かし、正しく身体を使う事を大切にした”心地よいヨガ”を伝えている。また、それぞれの人が自分のペースでランニングを楽しみ、安全に続けていけるようなトレーニングやコンディショニングをヨガで伝える事をおこなっており、ヨガとランニングを合わせて行うランヨガコミュニティーを広めている。
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7-9PARK

新宿御苑の魅力向上と新たな活用方法として、早朝開園（朝7時~9時）を行い、 7-9PARKアプリを活用し「朝の2時間だけ」に出現するヨガやトレーニングなどのアクティビティや、フードトラックでの朝食、英会話などのコミュニティで、新しい御苑の朝を提案している。
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※ヨガマットはご用意いたします。
※更衣室・ロッカーのご用意はございません。予め動きやすい服装・シューズでお越しください。
※マイボトルで水分をご持参ください。使い捨てプラスチックのボトルのご利用はご遠慮ください。
※受付時に検温、手指消毒をお願いいたします。
※当日体温が37.5度以上の方はご参加をご遠慮頂きます。

WAKE UP WITH SUN 朝の新宿御苑 7-9PARKで行う、ヨガとランニングイベント

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朝の新宿御苑 7-9PARKで行う、ヨガとランニングイベント