2020年さまざまな変化を体験し、「健康」について改めて考える良い機会を与えられました。
カラダを動かすこと、バランスの良い食事を摂ること、良い睡眠を取ることが免疫力を備えたカラダを作ると考えます。

NEUTRALWORKS.では「カラダを動かす」「バランスの良い食事を摂る」「良い睡眠をとる」「新しいことにチャレンジする」の4つをテーマに、1日の活動の中で、目覚めてから眠るまでニュートラル. でいられる選択をし、ココロとカラダと上手に向き合うための提案をします。
自身を振り返ると共に、良い1年を迎えられるよう、皆さまのきっかけ作りとなれますように。

ニュートラル.になろう
https://www.goldwin.co.jp/neutralworks/feature/be-neutral/