01

低山ハイク

Low-Elevation Hiking

里山や低山でのハイクは、手軽に自然を満喫できるのが魅力。足元は普段使いもできるシューズ、急な天候変化にはレインウェアがあると安心。手軽な準備でリフレッシュできます。

02

日帰り登山

Day Hiking

電車や車で出かけ、夕方には帰宅できる日帰り登山は、登りきった達成感や山頂からの絶景パノラマが楽しめます。足元は登山靴を、小型バッグにレインウェアや防寒着、行動食などを収納しましょう。
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03

山小屋泊登山

Mountain Hut Accommodation

山小屋泊は寝具や食事付きで、装備も軽量化でき体力負担も軽減できるため、快適で安全にアルプスなどの高山を楽しむことができます。寝袋は不要で、着替えや防寒着、洗面用具、ヘッドライトなどを用意すればOK。夕焼けやご来光といった山々の絶景や小屋での宿泊のひとときを堪能しましょう。
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04

テント泊登山

Tent Camping

テント泊登山は必要な装備をすべて背負い、テントで一夜を過ごすスタイル。軽量かつ機能的なウェアと持ち物選びが重要で、山岳テントや、体を温め地面からの冷えを遮る寝袋やマット、食材や調理器具などが必要になります。

05

雪山登山

snowy mountain climbing

白銀の世界に包まれた絶景に挑む雪山登山。技術面、体力面はもちろん、装備も無雪期と違ったものが必要になります。高機能なハードシェルや保温性に優れたインサレーションに加え、アイゼンやピッケルといった雪山専用のギアを揃え、厳しい寒さの先にある透明感に満ちた世界を堪能してください。!

06

親子ハイク

Family Hiking

親子ハイクは、家族で自然に触れ、学びを深めるかけがえのない時間です。お子さんの体力に合わせたコースを選び、動きやすい服装、おやつと飲み物を用意しましょう。安全な装備と十分な休憩を忘れずに、無理せず楽しい思い出を!

07

トレイルランニング

Trail Running

トレイルランニングの醍醐味は、野山を駆け抜ける爽快感。軽量でグリップ力の高いトレランシューズ、汗を素早く乾かす吸汗速乾性のウェア、走りを妨げないフィット感の高いバッグで快適な走りをサポートします。

08

ゲレンデスキー＆スノーボード

Skiing and snowboarding on the slopes

爽快なスピードと雪上の開放感を感じながら雪山を駆けるスキー＆スノーボード。この季節だけしか味わえない特別なアクティビティです。ゲレンデとはいえ雪山の中を滑るので、防水透湿のスノーウェアや速乾性の高いアンダーを着用して、暖かくドライなコンディションをキープ。視界を確保するゴーグルや安全のためにヘルメットを装着し、家族や仲間とウインターシーズンを楽しみましょう。

09

キッズスキー＆スノーボード

Kids Ski & Snowboard

寒さや転倒からしっかり守りつつ、子供の挑戦をサポートするため防水透湿のウェアなど機能性のあるウェアを選びましょう。スキー・スノーボードだけでなく、雪遊びや普段使いもできるデザインも用意。雪山での成功体験は、子供たちの自信へと繋がる一生の宝物。安全で快適な装備と共に、寒い冬を楽しく遊びましょう。

10

バックカントリー
スキー&スノーボード

Backcountry Skiing & Snowboarding

静寂の深山、誰もいない真っさらな斜面へ。バックカントリーは、自らの足で登り、自由にラインを選ぶ滑走スタイルです。アバランチギア（ビーコン・プローブ・ショベル）やシールなどの専門装備に加え、激しい運動に対応する高い透湿性を持ったウェアが不可欠。自然への敬意と確かな装備を携え、特別な一本を楽しみましょう。

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アルパインクライミング

Alpine Climbing

アルパインクライミングは、山岳環境でのクライミング全般を指し、岩登り、氷壁、雪山技術などを組み合わせた総合的な登山スタイルです。ロープやカラビナなど登攀に必要な装備をすべて背負って挑みます。高い技術力や経験、体力が要求されますが、厳しいルートを登りきったときの達成感は唯一無二です。

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フリークライミング

Free Climbing

垂直の世界に挑む、知的なスポーツ。クライミングは、指先から足先まで全身を使い、パズルを解くように壁を攻略するアクティビティです。動きやすさを極めたストレッチ性の高いパンツや、機能的なチョークバッグがパフォーマンスをサポート。ジムでのセッションから外岩での挑戦まで、自らの限界を広げる達成感を味わいましょう。

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トレーニング

Training

山でのアクティビティを安全に楽しく遊ぶためには日々の準備が欠かせません。登りのパフォーマンスを上げる心肺機能向上や長時間の歩行に耐えうる筋力向上など本格的なとトレーニングから、運動不足解消のためのウォーキング、柔軟性を高めるヨガやストレッチまでシーンに合わせたウェアを選びましょう。日常のトレーニングの積み重ねが、次の山でのパフォーマンスを大きく変えてくれます。